Terme di Saturnia, Toskana
Während einer Reise durch die Maremma, den wildesten Teil der Toskana, verbrachte ich vor Jahren zwei Tage im Hotel Terme di Saturnia. Wellness wurde damals noch nicht so großgeschrieben wie heute, aber ich erinnere mich gut an das vom Wasserdampf umspielte, historische Gebäude und meine Bäder im wohlig-warmen Wasser des natürlichen Thermalbeckens, das einen leichten Schwefelduft verströmte.
An dieser Stelle badeten vor 3000 Jahren die Römer.
Heutzutage gibt man den Gästen die Möglichkeit, mit Hilfe einer dreitägigen modernen Rebalance-Methode Körper und Seele ganzheitlich in Harmonie zu versetzen. Sie ruht auf fünf Säulen. Am Anfang steht immer ein umfangreicher medizinischer Check-up, verbunden mit einem individuellen 3-Tage-Plan. Zweiter Schritt ist eine langfristig konzipierte Ernährungsberatung, die sich vordergründig auf vegetarische Lebensmittel beruft. Als dritte Säule verstehen sich Thermal- und Spa-Behandlungen. Wobei jeder Tag damit beginnt, auf nüchternen Magen das heilsame Thermalwasser zu trinken. Es ist 37,5 Grad warm, schwefelhaltig, gut für den Stoffwechsel, wirkt reinigend und antiseptisch.
Bei Spa-Behandlungen mit der hauseigenen Pflegeserie entfaltet Bioplankton seine medizinische Kraft. Die vierte Säule bedeutet viel Bewegung à la carte, von Power Walking über Pilates bis Yoga. Bei der fünften Säule dreht sich alles um die gezielte Nutzung von Naturheilmethoden. Das Rebalance-Programm kostet inklusive drei Übernachtungen im Superior DZ mit Frühstücksbüffet ab 1755 Euro. termedisaturnia.it, Buchung über www.fitreisen.de